Le meilleur est l’ennemi du bien en termes de ménage. Voulant trop de cornichon, nous multiplions les substances chimiques et le risque d’allergie. Liste de bons réflexes pour nettoyer votre maison avec des produits à la fois naturels, sûrs et efficaces.
Plan de l'article
Nettoyez votre maison naturellement et sainement : pourquoi ?
Dans notre esprit, un intérieur propre est a priori équivalent à un environnement sain. Et pourtant, les professionnels mettent en garde contre les ménages excessifs . C’est un piège ! En voulant bien faire, nous multiplions les produits de nettoyage, au risque d’accumuler des substances toxiques et de polluer notre maison.
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Aucun moyen d’abandonner les éponges et les chiffons. Mais nous allons le régler dans nos armoires, utiliser aussi peu de produits ménagers que possible pour éviter l’effet cocktail à l’accumulation de produits chimiques et ne jamais mélanger les produits — combinés avec d’autres détergents, eau de Javel émet par exemple un mélange gazeux très irritant. Et le plus important, oublions l’obsession pour les microbes. En fait, nous ne devons pas abuser des désinfectants et des produits antibactériens, qui sont très agressifs et surtout inutiles : la présence de microbes est normale et même nécessaire pour notre système immunitaire, nous ne pouvons pas vivre quotidiennement dans un environnement stérile.
Pour prévenir les réactions, il est préférable d’utiliser des produits sans conservateurs, colorants ou parfums (même naturels). C’est souvent le cas pour les produits « éco-labellisés ». Suivez le guide !
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Nettoyez votre cuisine naturellement
nettoyage régulier (une fois par semaine) suffit Un , avec un seul nettoyant et un dégraissant comme le vinaigre blanc par exemple. Avec ce dernier, on peut, d’ailleurs, faire un liquide maison :
- 5 cuillères à soupe de vinaigre blanc ;
- et 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans 2L d’eau chaude (pas bouillante).
Nos conseils
Vous pouvez parfumer, en option, avec quelques gouttes d’huile essentielle — diluées pour ne pas être irritant.
Pour dégraisser le four, des plaques (y compris la vitrocéramique), une hotte ou un micro-ondes, utilisezdu savon noir . Différent de celui du hammam, il se trouve dans les magasins de bricolage, sous forme liquide ou pailletée. Il suffit de le diluer dans de l’eau avant de l’appliquer sur l’éponge et de le laisser agir. Ensuite, nous passons un chiffon en microfibre humide (polyester et polyamide) : il enlève la graisse et va à la machine !
Pour nettoyer le réfrigérateur, le vinaigre blanc dilué à 50% dans de l’eau chaude a un triple détachant,dégraissant et détartrant .
Nos conseils
Placez une éponge ou un chiffon en microfibre sur les murs et maintenez la porte ouverte pendant le temps qu’elle sèche. Pour éliminer les odeurs, laissez un bol contenant un peu poudre de bicarbonate de soude (rayons de nettoyage sur de grandes surfaces) d’agir.
Côté balai, le modèle à franges avec système de spin intégré, évitant le contact de la main avec le produit,réduit le risque d’irritation . Fabriqué en microfibre, il est encore plus efficace et peut être utilisé simplement humide, avec ou sans savon noir dilué dans de l’eau, qui nettoie tous les sols : carrelage, lino, parquet… Pour les joints de tuiles, reportez-vous à cet article.
Pour la vaisselle, un lave-vaisselle consomme en moyenne 12 L d’eau par cycle de lavage, contre 20 L pour les plats à main. Mais attention, nous choisissons des comprimés sans phosphates, oublions le sel et le liquide de rinçage, que nous pouvons remplacer de temps en temps avec un peu de vinaigre blanc (il le fait briller).
Vaisselle à la main ? Nous choisissons un liquide nettoyant hypoallergéique, sans parfum ni colorants. Il est même possible de réaliser vous-même votre produit vaisselle totalement biologique.
Pour nettoyer la salle de bain : vinaigre blanc
Pour nettoyer les surfaces, le même produit est utilisé que pour la cuisine.
Le vinaigre blanc est un produit sain et multi-usage. Soyez toujours quelques litres à l’avance à la maison pour votre ménage. Baignoire cousue et lavabo ?
Ici encore, nous mettons du vinaigre blanc , un excellent détartrant naturel. Pure ou diluée dans de l’eau chaude, elle enlève le calcaire incrusté. Le mélange peut être parfumé avec quelques gouttes d’huile essentielle de lavande non irritante ou d’arbre à thé (HE).
Les huiles essentielles antifongiques, telles que le thym de linalol ou l’arbre à thé, sont utilisées pour éliminer la moisissure. À raison de 5 à 10 gouttes dans un bol d’eau, appliquées sur l’éponge, ils sont bien tolérés, sans contre-indications. L’eau de Javel est réservée aux grandes moisissures, à petites doses et diluée dans de l’eau froide car elle peut causer des brûlures ou des irritations aux voies respiratoires.
Du côté de la lessive, prenons la lumière de la main . Si vous mettez trop de produit, si ma porcelaine est trop pleine et que les vêtements sont mal rincés, les résidus de parfum provoquent parfois une irritation de la peau. L’astuce d’utiliser moins de linge ? Glissez dans le tambour quelques boules de lavage qui renforcent mécaniquement son action en « battant » le linge. Et pour obtenir un chiffon plus doux, qui ne chauffera pas notre peau, 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc agissent comme un adoucissant naturel.
Dans les chambres et le salon : Microfibre
Pour la poussière, nous oublions les lingettes et le plumeau , qui fait voler le mouton.
Nos conseils
Passer sur les meubles un chiffon sec ou humide. Fabriqué en microfibre, il capture mieux la poussière grâce à ses propriétés électrostatiques.
Nous nettoyons le stratifié ou vitrifié avec une vadrouille en microfibre juste humide ou imprégné d’un peu de savon noir dilué dans l’eau.
parquets cirés craignent l’eau Les : appliquer une cire 1-2 fois par an suffit. Il est nécessaire de vérifier sa composition pour le formaldéhyde et de préférer un produit écologique.
Pour prendre soin des meubles en bois , un chiffon en microfibre humide est utilisé, auquel un peu de produit liquide est ajouté occasionnellement ou une cire spéciale « soin des meubles en bois », qui est encore éco-étiqueté.
Un détachant naturel pour tapis et tapis . Les détachants traditionnels, qui contiennent des détergents acides trop agressifs, sont remplacés par la recette d’une grand-mère : saupoudrer la tache avec un peu de bicarbonate de soude et laisser fonctionner 15 minutes ou plus si le est bien incrustée, avant de passer l’aspirateur. Ou, frotter avec un peu de vinaigre blanc pur sur une éponge peut être tout aussi efficace.
Astuce
Le produit est testé sur une partie non visible du revêtement de sol.
Pour laver les fenêtres , un chiffon en microfibre est utilisé, soit sec, soit trempé dans un peu d’eau de vinaigre. Ou nous optons pour un produit en verre éco-labellisé sans parfum.
D’ autre part, méfiez-vous de la technique « à l’ancienne » du papier journal roulé en boule, car l’encre d’impression peut libérer du bisphénol !
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